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無印のアロマディフューザーの効果や口コミは？【花粉症対策・抗ウイルス作用】あり
先日大人気の【無印良品】 超音波アロマディフューザーを購入しました。
今まで何度も無印に足を運んでは匂いを嗅ぎ、値段を見て我慢していました。
しかし、“偏頭痛が和らぐ”との噂を聞き、とうとう購入を決意。
この記事では、【無印良品】 超音波アロマディフューザー 
について紹介しようと思います。
無印良品 超音波アロマディフューザー
水とエッセンシャルオイルを超音波による振動でミスト状にして、お部屋に拡散させるアロマディフューザー。
超音波アロマディフューザーは、香りに熱を加えないので、エッセンシャルオイル本来の自然な香りを楽しむことができます。
また、火を使わないのでお休みのときも安心してご使用になれます。
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は二種類のサイズがありますが、私は通常サイズを購入しました。
特別悩むほど高い値段なわけでもないのですが、特に日常生活になくても支障はないような機器を買うことがあまりなかったので、少しためらっていました。
しかし、いざ買ってみたら、朝晩使うほどクセになってしまいました！
無印良品 超音波アロマディフューザー通常サイズなら約8畳までOK！
こちらの通常サイズ【無印良品】 超音波アロマディフューザー 
だと、6〜8畳の部屋なら十分のサイズ感になります。
このサイズで、約3時間連続使用可能。
リビングに置いたり10畳以上の広いお部屋に置きたい場合は【無印良品】 超音波うるおいアロマディフューザー HAD-001-JPWをおすすめします。
タイマー付きだから就寝前につけれるのが嬉しい
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は タイマー付なのでとっても便利。
寝る前にタイマーをつけて、ベッドに入りながらエッセンシャルオイルのかおりを楽しむという、ちょっとリッチな気分になることができます。
タイマーは、30分、60分、120分、180分の4段階。
時間になったら勝手に消えてくれるので、安心して眠ることができます。
そして、この無印のアロマディフーザーには、なんと、LEDライトが6個もついているので、ベッドに入って電気を消した後も灯りを楽しむことができます。
こんな感じの幻想的な光がリラックスさせてくれて眠気を誘います。
ずっとつけっぱなしにしても、電気代は安い！
家電をつけっぱなしにすると電気代が気になってしまいますが、【無印良品】 超音波アロマディフューザー なら、なんと、1時間約 0,26円！
電気代も気にせず使うことができますね。
【無印良品】 超音波アロマディフューザー はすぐに香りが広がる
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は、超音波で発生させたミストで香りを拡散させているため、スイッチを付けるとすぐに香りが広がってくれます。
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は使い方も簡単！
付いてるボタンはたったの2つ！
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は使い方もとっても簡単です。
付いているボタンがたったの2つ。
1つ目のボタンは、長押しでON & OFFと、タイマーの時間を選択できます。
2つ目のボタンは、LEDライトのスイッチ。
とっても簡単なので、説明書を見なくても使いこなせます。
様々なエッセンシャルオイルを使えば色んな効果が！
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は色々なエッセンシャルオイルを集めれば、色々な場面で使うことができます。
- ヨガやストレッチを行うとき…スィートオレンジ＋マジョラムスィート＋ベルガモット
- 集中したい時…レモン＋ペパーミント＋ローズマリー
- 部屋の空気をリフレッシュしたい時…グレープフルーツ＋ユーカリ＋ティートリー
- 就寝前のリラックスしたい時…ラベンダー＋サイプレス＋スィートオレンジ
など、上記以外でも様々な使い道があります。
あくまでも上記は例なので、自分好みのオイルを合わせてもOKです
ウイルス対策にも
最近ではコロナウィルスやインフルエンザ・風邪対策に【無印良品】 超音波アロマディフューザーを使う人も増えてきています。
「アロマセラピー」などで使用する精油には、ウイルスの繁殖を抑える「抗ウイルス作用」を持つものもあるんだそうです。
ティートリーでウイルス対策！室内の空気を浄化
オーストラリアが原産と言われているティートリー。オーガニック石鹸などに使われていることも多いですが、ティートリーの抗菌・抗ウイルス作用は精油の中でも桁外れに高いそうです。
風邪や感染症予防にも効果が高いそうなので、最近ではティートリーオイルに人気が出ています。
元々は偏頭痛・花粉症対策で【無印良品】 超音波アロマディフューザーを購入しましたが、最近ではコロナウイルスの影響もあり自宅にいる時間が長くなりました。そんな時には【無印良品】 超音波アロマディフューザーで常にティートリーを焚いています。ティートリーで空気の浄化ができちゃうんです。正直コロナウイルスへの効果はまだわかっていませんが、抗菌効果・抗ウイルス効果のあるティートリーで少しでも自宅内をウイルスから守っておきたいですよね。
ティートリーは天然成分100%なので安心して使うことができます。精油の中でも皮膚に直接塗ることが推奨させていない精油もありますが、ティートリーは直接肌に塗って使うこともできるくらい優しい精油なのです。
女子におすすめは柚子のエッセンシャルオイル
おすすめが柚子のエッセンシャルオイル。
柚子のエッセンシャルオイルはやや高めで、10mlで2,290円。
他のエッセンシャルオイルは約1,000円前後が多いです。
柚子の香りは非常に使いやすく、どの場面でも合います。
私はリフレッシュ効果を期待して購入しました。
柚子のエッセンシャルオイルの効能は女性に嬉しい
柚子のエッセンシャルオイルは女性に嬉しい効果がたくさんあります。
- 『血行促進』
- 『疲労回復』
- 『自律神経のバランスを整える』
- 『冷え性改善』
- 『殺菌作用』
- 『保湿作用』
保湿作用、冷え症改善など、女性には嬉しい効果が多い柚子のエッセンシャルオイル。
また、柑橘系の香りなため爽やかな香りでリフレッシュ効果もあります。
柚子 （ゆず) 高知県/四万十産 10ml (2018年直近蒸留分) インセント アロマオイル AEAJ 表示基準適合認定精油
エッセンシャルオイルは枕やハンカチに直接滴らしても◎
エッセンシャルオイルは、【無印良品】 超音波アロマディフューザー に入れるだけではなく、枕に直接垂らしたりすることで安眠効果も狙うことができます。
肌にだけはつけないように気をつけましょう。
アロマは頭痛にもきく
ヨーロッパでは、アロマテラピーはリラックス目的だけではなく、自然治癒力を高める狙いとしても幅広く使われています。
血管の働きや、自律神経を整えてくれるアロマテラピーは、偏頭痛にも効果があると言われています。
特にエアコンのついた部屋の中にいると、ひどい頭痛が発生します。
そんな時は、アロマディフューザーをつけるようにしています。
部屋の空気がリフレッシュされるため、偏頭痛の激しさも以前より和らいできた気がします。
エッセンシャルオイルの使い分けに気をつけよう
ただし、エッセンシャルオイルの種類によっては頭痛が酷くなってしまうものもあります。
アロマテラピーは、オーガニックなイメージが強く大変人気ですが、思ってる以上にパワフルな働きをするので間違った使い方をしないように気をつけましょう。
アロマは花粉症にも効く！
日本人で花粉症に悩まされている人は多いと思いますが、なんとアロマオイルは花粉症にも効果があります！
花粉症に効果的なアロマオイル
- ティートリー
- ペパーミント
- ユーカリ
上記でも紹介しましたが、これらのアロマオイルは、殺菌、消毒、抗ウイルスなどの効果があります。
ペパーミントは、さっぱりと鼻に抜けるような清涼感のある香りが特徴で、鼻づまりにも効果的です。花粉症で鼻が詰まりやすい人にはとっても万能なアロマオイルになります。
ティートリーとユーカリは呼吸器系にも作用し、更に免疫促進作用も期待できます。
アロマディフューザーの付属品と使い方
さて、少し話がずれてしまいましたが、【無印良品】 超音波アロマディフューザー 紹介に話を戻します。
【無印良品】 超音波アロマディフューザー の付属品
- 専用ACアダプター
- 計量カップ
- 取扱説明書
付属品のACアダプターが、長くてとっても使いやすいです。
コンセントから多少離れた棚の上でも届くことができる長さです。
きっと棚の上に置くことを想定されて、この長さになったんでしょう。
さすが、無印は配慮がありますね。
アロマディフューザーの使い方
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は、使い方もとっても簡単。
- 水適量を入れます。
- その中に、エッセンシャルオイルを適量入れます。
とっても簡単ですよね。
エッセンシャルオイルの量は、個人差があるので毎日調節しながら好みの強さを見つけるのがおすすめです。
わたしが【無印良品】 超音波アロマディフューザー を使う時は、100mlの水に対し、6〜7滴入れてます。これはかなり多い方で、人によっては2滴くらいしか入れない人もいるようです。
また、エッセンシャルオイルの種類にもよりますし、部屋の大きさ、アロマディフューザーを置く場所にもよります。
好みの香りには個人差があるので、最初は3〜4滴で様子をみたらいいでしょう。
無印アロマディフューザーまとめ
【無印良品】 超音波アロマディフューザー は、ちょっと娯楽品としては高いかな？というように思いましたが、使ってみたら、「もっと早く買えばよかったな」と後悔しました。
仕事の後に、お風呂の後に【無印良品】 超音波アロマディフューザーを焚くととてもリラックスした気分にしてくれます。
花粉症の方・ウイルス対策に使いたい方・疲れが溜まっている方・お家でちょっと贅沢気分を味わいたい方にはぜひオススメします！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
